Skiklubbens første lokale helgesamling er en suksess

Postet av Stor-Elvdal Skiklubb den 3. Nov 2012

Skiklubben har hatt treningssamling lokalt hjemme på Koppang i helga og etter de tre første øktene hadde vi litt sosialt på Milano med pizza og kos. Kort oppsummert var leder og hovedtrener Bjørn og Asgeir godt fornøyd med innsats og oppmøte på de tre første øktene.

Fredag var det intervalltrening med 20x30/30 på programmet. Det var 13 stk som møtte opp og de som var med var: Jarle, Vegard, Anna Løken, Anne Murvold, Emma, Asgeir, Sverre, Maiken, Terje Navdal, Christian Mathiesen, Odd Arne Ås, Helge Skogli og Bjørn G.

Lørdag morgen var det ny økt kl. 10 med rolig times løpetur m/staver. De som var med var: Jarle, Vegard, Sverre, Emma, Anne, Anna, Elin Grete Budal, Eli Løken og Bjørn G. Asgeir hadde med seg Nora F. Sundet, Thea Murvold, Silje og Audun Sandklev, Eline Stenvoll og Hedda H. Velta. Etter løpeturen ble det noe tøffe spenshopp, slik at beina ble litt tunge.

Lørdagens økt nr. to var gateløp med 10 deltagere på 5km og 6 på 2km. Resultatet:

2km

1. Eline Stenvoll      9.07

2. Hedda H. Velta    9.22

3. Thea Murvold      9.23

4. Nora F. Sundet    11.26

5. Silje Sandklev     17.35

5km.

1. Simen Sletten    18.37

2. Sverre Grønvold  19.05  f. 1999

3. Bjørn Grønvold   19.27

4. Tessa Freanay    19.29  f. 1996

5. Emma Murvold    19.51  f. 1998

6. Amaru Freanay    19.57  f. 1999

7. Milan Freanay    20.14  f. 2003

8. Geale Freanay    22.45

9. Mari Teiler         24.45

10. Audun Sandklev 27.07 f. 2000

               


Kommentarer

Logg inn for å skrive en kommentar.