Intervaller
Postet av Stor-Elvdal Skiklubb den 12. Apr 2008
Hele 4 nye debutanter på en gang gjorde sitt til en rekordrask intervalløkt. Totalt er vi nå oppe i 25 deltagere på intervaller i denne sessongen. Hele 4 nye debutanter på en gang gjorde sitt til en rekordrask intervalløkt, og med oss andre var vi 8 som løp. Totalt er vi nå oppe i 25 deltagere på intervaller i denne sessongen.Tror aldri det har vært høyere fart på intervaller ved Brannstasjonen enn i dag. 6 drag med hvert på ca. 2 min og 90 sek pause var dagens trening.
Det var i første rekke birkebeinerene Håvard Stenvold, Fridtjof og Line Loen som var med på å høyne nivået. Spesiellt Fridtjof imponerte stort med et voldsomt steg. Uten å skryte for mye, så er det lenge siden jeg har sett noen løpe med så bra steg som Fridtjof så her har vi fått en bra sparringspartner. Morten fikk også merke at det var bra fart på flere i kveld og han måtte slite på flere av dragene og fikk ei flott treningsøkt. Hele 3 damer med søstrene Berget gjennomførte også ei tøff økt. Det virket som om jenten hadde god pes av hverandre og med skileder Anders litt foran.
Vi holder det gående enda noen fredager og neste gang er det korte intervaller på programmet.
Bjørn g
Det var i første rekke birkebeinerene Håvard Stenvold, Fridtjof og Line Loen som var med på å høyne nivået. Spesiellt Fridtjof imponerte stort med et voldsomt steg. Uten å skryte for mye, så er det lenge siden jeg har sett noen løpe med så bra steg som Fridtjof så her har vi fått en bra sparringspartner. Morten fikk også merke at det var bra fart på flere i kveld og han måtte slite på flere av dragene og fikk ei flott treningsøkt. Hele 3 damer med søstrene Berget gjennomførte også ei tøff økt. Det virket som om jenten hadde god pes av hverandre og med skileder Anders litt foran.
Vi holder det gående enda noen fredager og neste gang er det korte intervaller på programmet.
Bjørn g
Kommentarer
Logg inn for å skrive en kommentar.